środa, 7 stycznia 2015

A TERAZ KRÓCIUTKA INFORMACJA DLA ODCHUDZAJĄCYCH SIĘ...............Kurczak,......jego mięso jest nisko kaloryczne,ale uwaga!.............. mięso bez skórki.Wiem że generalnie  jest to mdłe jedzenie.A może wzbogacić je smakowo,Kawałek gotowanego kurczaka obrać ze skóry.Dać psu...........mój skórę uwielbia.Pokroić na małe kawałeczki,na połówki garść oliwek i kilka suszonych pomidorów w paseczki i pęczek szczypioru drobno posiekać i kto lubi przeciśnięte przez praskę 2,3 ząbki czosnku,.Jeżeli trzeba dosolić.Do  tego ostrego keczupu tyle by wszystko było nim umazane.Wstawić do lodówki na  2 godziny.To bardzo smaczne danie obiadowe do którego podaje się do popicia gorący rosół..............ale po zebraniu z niego tłuszczu.Takie jedzenia [sprawdziłam]  odchudza.Można przygotować na dwa dni.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz