Dedykuję tę informację osobom zapracowanym,Pomimo braku czasu można swoje dania serwowane w domu urozmaicić i to niewielkim nakładem pracy.Urozmaicić ,by nie była to ustawicznie kiełbasa i pieczywo,szczególnie na kolację.Rozejrzyjcie się Drodzy Moi Czytelnicy ,ileż to półproduktów stoi na półkach sklepowych.Wystarczy je z sobą odpowiednio
pomieszać.Np, 1 puszka kukurydzy.1 puszka czerwonej fasoli ,1 słoiczek marynowanej cebulki i 1 słoiczek marynowanego czosnku.Poza otwarciem,odlaniem płynu z puszki i słoiczka i wymieszaniu składników ze sobą nic więcej ,poza tym.Należy ewentualnie posolić ,posłodzić i dodać oleju lub oliwy,no - jeszcze do przybrania i dodania smaku posiekany szczypior.Można to wyporcjować na liście sałaty.Wygląda apetycznie i jest pełnokalorycznym daniem bogatym w białko ,a nawet bogatszym jak jakakolwiek wędlina,że już nie wspomnę o tym ,że białko roślinne jest zdrowsze od zwierzęcego.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz